Lifting Weights

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powerlifters:Mmmmmm. Thats Big and Beefy!!!

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Strength training: I’ve been really wanting to make a post to encourage girls do lift or do mo

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carudamon119:  ✖ ♥ワイワイちゃん ♥ ✖‏ @subnacchi 「筋トレしたら太くなるし～」という迷信をなくすために、バリバリ筋トレしてる海外のフィットネスモデルの紹介しますね。

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Shadow Puppet instructions: The Pumping Iron Republican Congressman

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Inktober day 5 BuildKorea builds some muscles

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